طلاییترین سال رشد؛ کودک دو ساله به چه مواد غذایی نیاز دارد و چه خوراکیهایی ممنوع است؟
دو سالگی نقطه عطفی در رشد جسمی، ذهنی و رفتاری کودک است؛ دورهای که در آن روند وابستگی به شیر کمرنگ شده و کودک رسماً به عضویت «سفره خانواده» درمیآید. با وجود این گذار مهم، حجم کوچک معده، نیاز بالا به انرژی برای تحرک و شکلگیری استقلال رفتاری در این سن، مدیریت رژیم غذایی کودکان دوساله را به یکی از دغدغههای اصلی خانوادهها تبدیل کرده است؛ موضوعی که پایبندی به اصول آن، ضامن تثبیت الگوی غذایی سالم در سراسر طول زندگی کودک خواهد بود.
-